tvjudit 12 km Futás 2009-07-11-n 18:18-kor

tvjudit futás

2009.07.11 Szombat, 18:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:39

Távolság

12 km

Tempó

06:03 p/km (9.91 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Első futásom a Gerecsében, jövendőbeli második otthonomhoz közel, egy hegyi aszfaltos szakaszon, picike szinttel. Nagyon szép vidék, szóval biztosan nagyon fogom szeretni. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:12:39	12	06:03	9.91	0	0	159	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.