Szab futás

2015.08.06 Csütörtök, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:00

Távolság

7.2 km

Tempó

05:08 p/km (11.68 km/h)

Edzésleírás

bem-lev között 10-10p tempós, 4:20-4:40 között

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:00 7.2 05:08 11.68 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Szab képe

Szab 3217 napja

Kösz Roszpi bácsi!

Roszpi képe

Roszpi 3217 napja

ez egész jó kis tempó. Csak így tovább!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!