Edzésleírás
Hárman,mint mostanában szinte mindig...kis családommal uszikáltunk.
Volt benne technikázás,erős tempó....egyre jobban bírom újra...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 2.5 | 24:00 | 2.50 | 0 | 0 | 0 |