dorik 38 km Bringázás 2015-08-06-n 18:00-kor

dorik bringázás

2015.08.06 Csütörtök, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:00

Távolság

38 km

Tempó

02:17 p/km (26.21 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

154

Edzésleírás

Lehet szombat reggelre berakok meg egy kicsit hosszabb bringazast, mert vasarnap valtozunk, hetfo-kedd meg mar netszes. Es otthon mar nem fogok bringazni a verseny elott.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:27:00	38	02:17	26.21	0	0	0	154	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.