once tcr futás

2009.07.12 Vasárnap, 11:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:48:00

Távolság

20.8 km Szint: 598 m

Tempó

08:05 p/km (7.43 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
67
Maximum
176

Edzésleírás

Katival,Csipkés-kútig

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:48:00 20.8 08:05 7.43 598 67 176 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!