melwin futás

2015.08.04 Kedd, 13:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:18:23

Távolság

23 km

Tempó

06:01 p/km (9.97 km/h)

Edzésleírás

Melóba

Ez most nagyon szarul ment... Nem tudom mi a fene van, de ez így kevés lesz Szekszárdra.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:18:23 23 06:01 9.97 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

kocsonya képe

kocsonya 3247 napja

Uh, ha olyan eső/jég lesz, mint ma, akkor aztán szedni fogod a tappancsaid, az tuti, úgyhogy mindenki pb-t fut kb :)

 

mjoci képe

mjoci 3248 napja

Vicces lesz az.:))

tomcsi képe

tomcsi 3248 napja

Strandolni pont fsza :-)

Jo leszel...mert jó szoktál lenni...

Hűteni-inni-sózni...

Hajrá!

melwin képe

melwin 3248 napja

Muszáj lesz keménynek lenni, azért az esős/párás 36 fok nem hangzik olyan nagyon viccesen :D

 

mjoci képe

mjoci 3248 napja

A jövő héten már kemény leszel.:))

melwin képe

melwin 3248 napja

Az a baj, hogy előtte (ha nem is szándékosan) pihentem. A múlt héten alig futottam. De sebaj, próbáljuk mindenben megtalálni a pozitívumot, milyen jó, hogy most jött a holtpont és nem jövő hét végén :)

mjoci képe

mjoci 3248 napja

Pihenjél akkor ha nagyon nem megy...

Felszerelések

Hoka One One Bondi 4