Edzésleírás
Hosszabb futás, még kellems hűvös, borult időben pára nélkül.
Lendületes szakaszokkal tarkítva jól esett, végre úgy éreztem, hogy jól esik és ha kellene tudnék még.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:45 | 9.95 | 06:00 | 9.99 | 0 | 0 | 0 | 0 |