eftomi Úszás

2015.08.01 Szombat, 14:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:30

Távolság

1 km

Tempó

20:30 p/km (2.93 km/h)

Edzésleírás

Szekszárdi fürdő 25m-es medencéjében 5*200m, az etapok között 2 peces pihenőkkel. Ezzel kezdetét vette a felkészülés az októberi 24 órás dunaújvárosi váltó úszásra.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:30 1 20:30 2.93 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csetbalu képe

csetbalu 3257 napja

A cséká visszatér :)

Felszerelések

Polar RS200