nyaff futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:56:26Távolság
21.098 kmTempó
05:31 p/km (10.87 km/h)Edzésleírás
Pantel félmaraton. Vidáman, mosolygósan (na jó, néhol kicsit fújtatva), holtpont nélkül. Maradt erő a végére is, szóval jó volt!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:56:26 | 21.98 | 05:18 | 11.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
pen 6446 napja
Gratulálok! Meg Malacka is! :o)
nyaff 6446 napja
Örülök, hogy adhattam valamit, amit szívesen és gyakran viselsz majd, s mint mondtam, így majd mindig eszedbe jutok, ha felkötöd. Adni úgyanolyan jó, mint kapni. Nem, nem, jobb, főleg, ha látja a másik ember arcán azt az örömöt, amit egy aprósággal váltott ki.
Steve 6446 napja
köszönöm, hogy ismét Veled futhattam;) ... no és a kendőt is:)
Amatőr 6446 napja
Szép futás, okosan csináltátok! Van benned erő!
A táv arra utal, hogy nem az elméleti "egyenes" közepén mentetek mindig? Szóval hosszabb, mint a feles. :)
A táv arra utal, hogy nem az elméleti "egyenes" közepén mentetek mindig? Szóval hosszabb, mint a feles. :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nyaff 6446 napja