Nagy Attila 81 erősport

2015.07.30 Csütörtök, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Megmozgatott súly

12 kg

Edzésleírás

Mell ferde adon.Has:térdfelhúzás,lebegőülés,békalábemelés,felülés,statikus.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:00 12.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!