Edzésleírás
Mell ferde adon.Has:térdfelhúzás,lebegőülés,békalábemelés,felülés,statikus.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:00 | 12.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |