hesu futás

2015.07.25 Szombat, 00:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

07:30:00

Távolság

58 km Szint: 2000 m

Tempó

07:46 p/km (7.73 km/h)

Edzésleírás

A jokai tura ejjel, nem taliztam egy kalapacsos emberrel sem. Ketszer kavartunk egy kicsit a bukkben, utanna minden rendben volt, a gerincen a tordai hasadek utan virradt, 8 ra ertunk torockora.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
07:30:00 58 07:46 7.73 2000 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!