ficsorgabi futás

2015.07.25 Szombat, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

05:10:00

Távolság

42 km

Tempó

07:23 p/km (8.13 km/h)

Edzésleírás

Nagyatád futás.

Pulzuskontrollal. Semmi különös, kicsi séta arnyékban és futás kombo.

futás második felébe visszahűlt a levegő 33 fokra..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:10:00 42 07:23 8.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Pánczél Andi képe

Pánczél Andi 3250 napja

...én is gratulálok Neked!!!Szép befutóidő!

Köszönjük,hogy gondoltatok ránk!!!

tomcsi képe

tomcsi 3251 napja

azért az összidő fantasztikus...nem le "semmi különözni"...

úszás nálam is kritikus, a bicaj jó lett, a futás 8 kmh fölött azért nem rossz...és nagy javítás tavalyhoz képest :-)

sokat is edzel, és meghálálja...

Gratulálok Gabi!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!