Edzésleírás
Alkotmány - Attila - Kodály Z. - Bartók B. - Bárány - Mandulás (14:55) - Dömörkapu (22:30) - Tv torony (30:04) - Rotary (35:10) nyugati oldala (42:47) - Lapisi u. - zöld kereszt jelzésen Remete rét (53:33) - Mandulás (73:00) - Mandulás parkoló/Kemping (73:35) - Bárány - Bartók B. - Kodály Z. - Attila - Alkotmány (83:53)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:53 | 16.7 | 05:01 | 11.95 | 450 | 0 | 0 | 0 |