and761 futás

2015.07.28 Kedd, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:10

Távolság

14.25 km

Tempó

04:18 p/km (13.98 km/h)

Edzésleírás

Nehezen indult, de a végére begyorsultam nagyon, utolsó kör rekord: 8:46(1:12-3:35-4:56-6:44-8:46)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:10 14.25 04:18 13.98 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!