pamarcsi futás

2015.07.28 Kedd, 17:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:00

Távolság

11.3 km

Tempó

05:35 p/km (10.76 km/h)

Edzésleírás

695. Futás

Ismét feladatos, nagyon nehezen számtan rá magam, de remek volt! 1 km gyors és 1 km lassabb felváltva.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:00 11.3 05:35 10.76 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!