Edzésleírás
695. Futás
Ismét feladatos, nagyon nehezen számtan rá magam, de remek volt! 1 km gyors és 1 km lassabb felváltva.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:00 | 11.3 | 05:35 | 10.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |