Kolo futás

2015.07.24 Péntek, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:46

Távolság

11.11 km

Tempó

04:07 p/km (14.57 km/h)

Edzésleírás

6 km résztáv

10x 400gyors/200 normál tempo

3:54,3:34,3:46, 3:38, 3:35, 3:27

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:46 11.11 04:07 14.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!