eftomi futás

2009.07.09 Csütörtök, 15:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:45

Távolság

12 km Szint: 70 m

Tempó

04:59 p/km (12.05 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
172

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:45 12 04:59 12.05 70 0 172 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

zorin képe

zorin 5614 napja

Szép tempó, cimbora! Gratulálok!!! Azért már jönnek az 5 percen belüli kilóméterek :) Hajrá!!!
Katka képe

Katka 5616 napja

Nagyon gyors vagy! Gratulálok!
Ötvi képe

Ötvi 5617 napja

Szép volt Tomi! Közben gondolom ItaloDisco-t hallgattál! :-)
eftomi képe

eftomi 5617 napja

Köszi sporik!

Csike: Maximum az usziban. :-) Legközelebb a Velencei-tó körül futok - rendezvényen - augusztus 29-én.
Csike képe

Csike 5617 napja

Ez komoly tempó.
Mire készülsz?
Talán találkozunk szombaton? :-)
cs1krisz képe

cs1krisz 5617 napja

Jó tempó! Gratulálok!
kopi60 képe

kopi60 5617 napja

Úgy ám! Nagyon jó idő! Egészségedre!
pecsenye képe

pecsenye 5617 napja

Ez szép futás volt. Gratula

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence (teszt cipő)
Polar RS200