zozo.m 9.73 km Futás 2015-07-21-n 19:00-kor

zozo.m futás

2015.07.21 Kedd, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:47

Távolság

9.73 km

Tempó

06:39 p/km (9.01 km/h)

Edzésleírás

II. Ker pálya

Nehezen indultam el, de az ígéretem miatt nem szerettem visszalépni. Csokival lazáztam, nem volt kedvem kihajtani magamat. Jól esett kényelmes volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:47	9.73	06:39	9.01	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

galagyuri 3260 napja

Orulok, h jottel es meg h futottal is velunk! Az a 21-es 4:40-ben meg hatra van! :)

Felszerelések

New Balance 965 Mens

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.