Huszárlány vizisport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:00Távolság
10 kmTempó
09:00 p/km (6.67 km/h)Edzésleírás
Lupa-kerülés
Runka-Egyfás-szigete óriásira nőtt ebben az aszályban, lassan száraz lábbal át lehet érni róla a Szentendrei-szigetre.
Az elején nem volt nagy gond átkelnem a Fő-Duna-ágon, de a legvégén fölfelé átevezésnél elég keményen kellet húznom, hogy hamarabb átérjek, mint a fentről érkező kirándulóhajó.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 10 | 09:00 | 6.67 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Huszárlány 3366 napja
Bogdányon még nem jártam. Ha a Megyeriről mennétek a szigerte, vigyetek hegymászó-cuccost, vagy bundle-jumping készletet :-D
Briel 3366 napja
Egészségedre!
pátyalso 3366 napja
Izgalmas sport ez a kajakozás :-) Egs !
RunKa 3366 napja
Egy kis kajaksprint, vagy fartlek ::)) De azért óvatosan. Tegnap mi is láttuk a szigetet a Megyeri másik feléről, jó sokan voltak rajta, épp azt terveztük, hogy megnézzük, hogyan lehetne átmenni, pl. a Megyeriről, mert sztem már meztéláb megoldható. Végül nem jártunk utána. Bogdánytól felfelé valahol van egy háromfás sziget, nem tudod hol van ?
Egi !
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sneci-ke 3365 napja
ecccer csak összeakadunk majd a környéken :-)