horvathzs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:02:12Távolság
28 kmTempó
06:30 p/km (9.22 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
80
Maximum
190
Edzésleírás
Reggel nagyon párás volt a levegő, iszonyúan izzadtam. Az utolsó másfél kört Hegedűs Erikával futottam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:44:44 | 7 | 06:23 | 9.39 | 0 | 0 | 148 | 130 | |
| 00:45:42 | 7 | 06:32 | 9.19 | 0 | 0 | 139 | 129 | |
| 00:46:33 | 7 | 06:39 | 9.02 | 0 | 0 | 143 | 132 | |
| 00:45:13 | 7 | 06:28 | 9.29 | 0 | 0 | 190 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Saucony Phoenix 7
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
