and761 futás

2015.07.16 Csütörtök, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:27

Távolság

14.25 km

Tempó

04:19 p/km (13.91 km/h)

Edzésleírás

Egész jól ment, de meleg volt még este 20kor is. 75kg voltam futás után, ami szerintem jónak mondható.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:27 14.25 04:19 13.91 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!