szaga77 futás

2015.07.15 Szerda, 17:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:10

Távolság

12 km

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
89
Maximum
165

Edzésleírás

nem vittem magammal vizet. hiba volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:10 12 05:36 10.72 0 89 165 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pumpett képe

pumpett 3257 napja

Egs,nyugi,én általában nem viszek,elfelejtem,te még mindig fejlődő képesebb vagy:-))

albke képe

albke 3257 napja

Az tényleg, de az értékeiden nem látszik. Ügyes vagy, egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!