napsugárraforgó 12 km Futás 2015-07-15-n 16:00-kor

napsugárraforgó futás

2015.07.15 Szerda, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:45

Távolság

12 km

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Edzésleírás

Nem fájt...meglátjuk,mi lesz a torna után...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:45	12	05:19	11.29	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Tamás55 3227 napja

Az uthengert ne vállald, kár lenne érted! :)

tomcsi 3227 napja

Sportolová megoldja ezt is :-)

ha nagy a baj úthenger minden problémát lerendez :-)

Hajrá!

runing 3227 napja

Remélem nem "tér vissza", azért óvatosan...sok sok nyújtás, henger...Egészségedre!

toncso 3229 napja

Vigyázz Magadra !!!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.