melwin 21.5 km Futás 2015-07-14-n 16:30-kor

melwin futás

2015.07.14 Kedd, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

21.5 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Melóból

Óra nélkül, kötöttségek nélkül, megfelelési kényszer nélkül :) A margitszigeti állatkertbe még sosem mentem be, pedig jó párszor futottam arra. Most ezt is pótoltam... Útközben két közértet is betámadtam, jégkrémhiányom volt. Így kb bruttó 3,5 óra alatt sikerült teljesítenem egy félmaratont, de piszok jól esett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	21.5	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka One One Bondi 4

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.