eftomi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:30Távolság
12 kmTempó
05:23 p/km (11.16 km/h)Edzésleírás
Nyíregyháza, Sóstó, erdő, erdő, Sóstó, erdő, erdő ...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:04:30 | 12 | 05:23 | 11.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Polar RS300
Nike Zoom Elite
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Hauanita 3281 napja
:))
Én ma a rekortán pályán nyomtam a tó körül 8 kört. Az is klassz hely, bár nyilván akinek rosszabb a monotónia tűrése és/vagy hosszabbat fut, nem feltétlenül optimális, de én nagyon élveztem :)