szelidlendulet bringázás

2009.07.08 Szerda, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:18:00

Távolság

5.2 km

Tempó

03:28 p/km (17.33 km/h)

Edzésleírás

Sz@rrá áztam ismét. De legalább megtáltosodtam :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:00 5.2 03:28 17.33 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

steve71 képe

steve71 5564 napja

Éljen a ház körüli munka és a pihenés!:)
szelidlendulet képe

szelidlendulet 5564 napja

Köszi az aggodalmat :-) Pénteken és hétfőn nem dolgoztam :-) A ház körül ténykedtünk, és persze pihentünk. Minden rendben! 

Szép napot nektek is!
steve71 képe

steve71 5564 napja

Akkor ma nagyon gyors voltál Márti!
Egészségedre és derűs napot!:D
Hauanita képe

Hauanita 5564 napja

Hűűű, már aggódtam, hogy egy hete nem láttam edzésedet!!
Remélem, csak nyaraltál, vagy pihentél vagy máshogy jártál melózni, és minden OK!! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!