Edzésleírás
Kb. 18 km egyenletes Balatonfüreden, a nyaralótól fel a Tamás-hegyre, majd a turistautakon keresztül "hátulról" közelítettem meg a Koloska-völgyet, és onnan futás hazáig.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:30 | 17 | 04:41 | 12.83 | 0 | 0 | 0 | 0 |