albke 4 km Futás 2015-07-12-n 20:10-kor

albke futás

2015.07.12 Vasárnap, 20:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:46

Távolság

4 km

Tempó

06:57 p/km (8.64 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

105

Maximum

164

Edzésleírás

Ez is jól esett!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	4	00:00	0.00	0	105	164	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Nagy Attila 81 3276 napja

Igaz tekerés után nem is olyan rossz futni.....

Sz.A.T 3277 napja

Sok ilyet meg... Na ez am a popsitorna... :-)

szaga77 3277 napja

Szép hetet zártál. Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.