Edzésleírás
Alapozó edzés, laza, hmm regeneráló edzés. R-Bánk csap o-v. Tegnapi verseny után egy kis jóleső, laza edzés. Kellemes tempó ámbár még mindíg elég meleg idő.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:44 | 8 | 06:13 | 9.65 | 60 | 0 | 0 | 0 |