Edzésleírás
Kalocsa és vissza. Bolyoztunk. Visszafelé már én is vállaltam, az utolsó 10 km- pedig hárman megszöktünk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:09:00 | 84 | 01:32 | 39.07 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
A hazai pálya előnyei! :)
Ne is mond a láncot, mert az nem cseréltem le, de 4 szemet ki kellett venni és egyengetni is kellett.. Azt mondta a szaki, hogy jó ez.
ha már a váltód nem tört le, legalább a láncod elszakadhatott volna... :-)
iszonyatot mentél...
Grat!
posztizoli 3274 napja
Huu bakker....hogy lehet így tekerni ????