Edzésleírás
Night run, kifejezetten elveztem, hogy vegig ment a sprint, nem volt holt pont. Hortobahg utan az eredmeny is nagyon jo es tenyleg jol ereztem magam.
sajnos a palya eleje azert hagy nemi kerdest magautan, de hat ez van.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:25 | 21.1 | 04:46 | 12.61 | 0 | 0 | 0 | 0 |