Edzésleírás
Azt hiszem, rászokom a kora hajnali tekerésre, ezt a napszakot szeretem a legeslegjobban. Olyan fantasztikus, hogy ilyen közel lakom a határhoz! csak gondolok egyet és hipp-hopp, már kint is vagyok. ma még halászjutkás dalokat is énekeltem, mikor kelt fel a nap és gyönyörűek voltak a fények... "Ó, napsugár, ó napsugár, én szeretlek nagyon..." Aztán megviziteltem az ártéri területeket, meg jót disznóztam a Pap-sziget után a sártengerben, huhh, van azért egy fílingje a tereptekerésnek és valszeg ez még mind semmi :-) Eszembe jutott Faritrek egy képe, amit nemrég néztem, az egyik versenye után készült. Atyaég, azt a kinézetet! Néha azt érzem, hogy tudtam volna ugyanolyan szívvel-lélekkel bringázni, mint futni. Illetve, lehet, hogy most is tudnék, de mivel nincs az embernek két élete, így választani kell. És azt is megálmodtam ma hajnalban, hogy a 44.szülinapomra kérek egy IM nevezést a családomtól ajándékba, addigra talán megtanulok tisztességgel végigúszni 4km-t. Hm, nagy célok nagy tervek. Ma Ispi is felhívott,-égi jel! Hamarosan megvitatjuk az ubés nevezéses problémakört :-) Hja, és majdnem megküzdöttem két kutyával, akik engem szemeltek ki vacsorának, hm, ezek szerint ők nem látták a Gyaloggaloppot... :-))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:45:00 | 30.3 | 03:28 | 17.31 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Steve 5612 napja