martski 11.27 km Futás 2015-07-10-n 18:00-kor

martski futás

2015.07.10 Péntek, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:50

Távolság

11.27 km

Tempó

04:31 p/km (13.30 km/h)

Edzésleírás

Mmmm, I had hoped to get an average of under 3 mins, but I could force it.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:19:30	3.64	05:21	11.20	0	0	123
00:03:05	0.8	03:51	15.57	0	153	144
00:03:04	0.8	03:50	15.65	0	157	149
00:03:05	0.8	03:51	15.57	0	156	149
00:03:11	0.8	03:59	15.08	0	155	150
00:03:08	0.8	03:55	15.32	154	0	148
00:03:03	0.8	03:49	15.74	0	158	152
00:06:57	1.7	04:05	14.68	0	157	149
00:05:47	1.13	05:07	11.72	0	0	131

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.