Huszárlány aerobic
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Edzésleírás
Utsó óravezetés helyetteítés
Elég sok új gyakit megtanítottam nekik, szeretem ha egy szökdelőgyakiban minden ütem más mozdulat, ezzel terelem el a figyelmet a terheléstől.
Nekem nagyon jót tett, a végén már nagyon élvezetem ;)
Edzésszakaszok
| Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RunKa 3378 napja
Profi tanárnő vagy :) Egi !