Edzésleírás
Zalakaros-Galambok-Nagykanizsa-Cserfő-Galambok-Zalakaros. Rettentő meleg, dombok és izomláz. Elfáradtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:55:00 | 40 | 05:53 | 10.21 | 0 | 0 | 0 | 135 |