tszabo futás

2009.07.06 Hétfő, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:11

Távolság

5.2 km

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
0
Maximum
167

Edzésleírás

bemelegítés + 2*800 RT + levezető

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:59 1.6 06:14 9.62 0 0 167 158
00:03:17 0.8 04:06 14.62 0 0 194 183
00:03:32 0.8 04:25 13.58 0 0 193 179
00:11:23 2 05:42 10.54 0 0 187 173
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!