Edzésleírás
Mindenféle időjárás(fülledt 33 fokos meleg, szélvihar, gyenge eső)és a terep is bokát igénybevevő volt, ahhoz képest jól sikerült (Barnának volt köszönhető az utolsó 3 kili 4 perc/km körüli tempója).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:32:19 | 21 | 04:24 | 13.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |