kawa futás

2015.07.06 Hétfő, 18:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:45

Távolság

8 km

Tempó

06:28 p/km (9.28 km/h)

Edzésleírás

8 liter víz veszteség

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:45 8 06:28 9.28 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

kawa képe

kawa 3276 napja

Köszönöm a segítséget és bíztatást

tomcsi képe

tomcsi 3279 napja

az már csőtörés :-)

Grat!

plekoklári képe

plekoklári 3279 napja

Egészségedre!

Pótold a folyadékot! :)

pleko képe

pleko 3279 napja

Fáradt voltál, de ez nem csoda..a harmadik napod futival..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!