dorik 2.6 km Úszás 2015-07-09-n 07:00-kor

dorik Úszás

2015.07.09 Csütörtök, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:00

Távolság

2.6 km

Tempó

18:51 p/km (3.18 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

144

Edzésleírás

300 melegites,

400 felTEA,

2*(200 gyors TEA, 200 hat TEA),

3*200 vegyes,

100 levezetes.

Azt se tudom miota nem voltam az usziban, most epp igy alakult. Reborn in water :(

Lehet ez a juliusi pozitiv csucs lesz uszasmennyisegben az elmult 5 evben. Legalabb.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	3	00:00	0.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Speedo kék dressz

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.