Czeglédi Ferenc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:15:46Távolság
20.4 kmTempó
06:39 p/km (9.02 km/h)Pulzus
Átlag
0
Minimum
0
Maximum
152
Edzésleírás
Ez évi leghosszabb futásom, bírtam volna még pár km-et, de lassan a fejem-sapka alatt kezdett felforni....hideg kólával, és csokifagyival jutalmaztam magamat a futás után.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:15:46 | 20.4 | 06:39 | 9.02 | 0 | 0 | 152 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
benifurnstall 3262 napja
Edz Feri!!!:-)
Czeglédi Ferenc 3274 napja
Köszönet Attilám, tudod érzi az ember, hogy van-e még benne pár km.
RemAti 3274 napja
:) Gratulálok! Bár merész vállalkozás volt egyből ekkorát ugrani.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Czeglédi Ferenc 3262 napja
Köszönet Beni! Pillanatnyilag két problémám van: 1. Alig tudok a lábamra állni, de 2 nap múlva semmi baj nem lesz. 2. Pillanatnyilag hulla fáradt vagyok, most este 8-kor is csaknem állva elalszom....meg történt egy tűzeset-aposom háza égett, szerencsére személyi sérülés nem történt, anyagi kár sem vészes, meg minden biztosítva volt, de egész nap dupla munkám volt, mivel mindenkit ki kellett irányítani kipakolni a házból, meg egy gabonatárolóban is nagyon melegedett a rozs, meg mivel alig volt bent dolgozó, még a szokáshoz viszonyítva is többet kellett talpalni...de megoldom!