papp csaba futás

2015.06.30 Kedd, 18:57:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:10

Távolság

11.08 km

Tempó

05:37 p/km (10.69 km/h)

Edzésleírás

bemelegítés, 10x600m (3:50 perc/km) közte 200m gyalog (kb. 2perc) pihi  + 1 jutalom kör

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:10 11.08 05:37 10.69 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!