Edzésleírás
Az eredményt tekintve nem annyira tempó futás, de jó meleg volt, 27 fok, és nehezen ment. Közben pedig nem ittam semmi vizet.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:00 | 18.53 | 05:08 | 11.70 | 0 | 0 | 0 |