Edzésleírás
680. Futás
Végre este elindultam a sétányon. Nagyon jólesett! 9 km után egy lazítás, majd 10 repülő és levezetésként futás hazáig.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:00 | 10.5 | 05:54 | 10.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |