Edzésleírás
Kiérve a Tisza partra a gyaloghíd előtt már istenesen zuhogott, átérve a gyaloghídon be is álltam alá megvárni, míg csendesedik. Nemsokára elcsitult az eső, elindultram újra, jóval kisebb lelkesedéssel.
Négy hídkör majd irány haza, aholis még egyszer megáztam, bár csak épphogy esegetett az eső.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:14 | 14.2 | 04:36 | 13.06 | 0 | 0 | 148 | 135 |