Edzésleírás
bringázás után levezető futás, benne van a nyujtás is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:00 | 3 | 12:40 | 4.74 | 0 | 0 | 176 | 136 |