nyaff Úszás

2009.07.04 Szombat, 13:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:14:41

Távolság

0.75 km

Tempó

19:35 p/km (3.06 km/h)

Edzésleírás

Cöcö, már mint, hogy gyorsúszás :-) Jó lesz az kellemes fürdőzésnek is! Hatvan: Triatlon verseny. Kifejezetten meleg, a felső rétegeiben termál melegségű víz. Kész felüdülés volt az az egy-két hideg áramlat néhol.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:14:41 0.75 19:35 3.06 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

obor képe

obor 5470 napja

Hát mivel erőmű hűtő tava, bizony elég meleg a vize:-(
Sipi képe

Sipi 5470 napja

Előző versenyeken a két véglet volt : Veresegyházán fedett ,üvegezett uszoda ,28 fokosnak mondott ,valójában kb. 30 fokos víz ,azt hittem ott halok meg ,nem kaptam levegőt ...., majd utána a füredi olimpiai távon a Balatonban esőben,vihar után 18 fokos vízben ! 
Ezek után felüdülés a "termálvíz"  ,szerintem megvolt ez a 750 méter !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!