RemAti futás

2015.06.27 Szombat, 09:50:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:13:43

Távolság

21.03 km Szint: 543 m

Tempó

06:22 p/km (9.44 km/h)

Edzésleírás

VI. Szabadságnapi futás. Kezd mumussá válni ez a verseny. Sajnos egyik-másik domb nem ment

Magasságnövekedés: 543 p
Magasságcsökkenés: 543 p
Min magasság: 170 p
Max magasság: 314 p

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:13:43 21.03 06:22 9.44 543 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Huszárlány képe

Huszárlány 3244 napja

Nehezen adja meg magát, de menni fog!  :-) Szép volt! Gratu!

RemAti képe

RemAti 3256 napja

Azért mumus, mert soha nem sikerül kihozni magamból amit tudok pedig elég rendesen rákészülők.

picikata képe

picikata 3258 napja

Azok a dombok elég kemények......nincs miért rágódni rajta....

Szépen mentél...Gratulálok!

galagyuri képe

galagyuri 3261 napja

Gratulalok azert! Neked ez haziverseny!

lacika76 képe

lacika76 3261 napja

Miért mumusos ez a verseny?

RunKa képe

RunKa 3261 napja

Majd jövőre beadja a derekát !  Egi, szép ez gratulálok :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!