Edzésleírás
Teljesítménybringázás 3 ellenőrzőponttal
1. Hajógyári sziget: Gyereksziget, Mesit meglátogattuk munka közben, amíg lógatta a kiscsajokat a tissun
2. Római: Fellini, Runkáék nagyon ajánlgatták, hát megkerestük...letelepedtünk, tényleg menő hely...bambulásztunk....s egyszercsak, mint a világ legtermészetesabb dolga, beúszott a képbe Wanda, Runka....s Ernő :-)) összeöltözve, mindenki szürkében :-) Runka a kakasülőről leterelt bennünket a páholyba, ...s ahogy kell....jól eltrécselgettünk, frissítés külsőleg, belsőleg... Wanda tényleg tündéri, okos szépség :-))
3. Ebihal: koncertféle, buliféle
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 20 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hát, az Ebi-buli ennyi frissítés után jó volt, de amúgy.... :-)
hű, micsoda program, szuper :-)))
csabipontkom 3387 napja
Ismét nyeregben! :) Jó kis program lett, egs!