efdorka 0 km Úszás 2009-07-04-n 07:45-kor

efdorka Úszás

2009.07.04 Szombat, 07:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

0 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

2. alkalom: Először a vízben. Meglepetten tapasztaltam, hogy itt sokkal, de sokkal több víz van, mint otthon a fürdőkádban. 5perc átmozgatás után arc locsolás hanyatt fekve a vízen egymás után háromszor, majd 1*lemerülés a víz alá (búvár reflex teszt) - nem sírtam :-) - majd 3*10mp háton fekve lebegés. Jól éreztem magam!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

evita 5668 napja

Bátor kislány vagy, tessék folytatni!

mjoci 5670 napja

Egészségedre Dorka, legközelebb apukádat is úsztasd meg.:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.