totya futás

2009.09.05 Szombat, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:10

Távolság

4.5 km

Tempó

05:09 p/km (11.65 km/h)

Edzésleírás

+3x80m repülő Reggel!Átmozgató a Nike előtt!Martinnal.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 13.5 05:33 10.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!